Votre situation

  • Vous souffrez de migraines régulièrement
  • Vos migraines apparaissent une à deux fois par mois ou plus
  • Vous avez des douleurs fortes à différents endroits
  • Vous avez une sensation de grosse pression au niveau de la tête comme un casque qui se serait posé sur le crâne
  • Vos crises vous fatiguent
  • Vous ne supportez plus aucuns stimuli extérieurs
  • Vous avez tellement mal que vous restez à la maison dans le noir, vous n’osez plus bouger
  • Vous angoissez d’oublier vos médicaments, vous les avez toujours avec vous
  • Vous ne sortez pas ou peu pour vos loisirs
  • Vous vous êtes couché au lieu de vous balader avec vos proches
  • Vous restez au moins une fois par mois dans votre chambre
  • Vous vous couchez dans l'obscurité, vous ne supportez plus la lumière, vous avez dû mal à garder vos yeux ouverts
  • Vous avez peut-être envie de vous jeter par la fenêtre la tête la première
  • Vous avez des difficultés à vous concentrer au travail
  • Vous prenez peut-être des médicaments triptans et/ou paracétamol provoquant des effets secondaires
  • Vous savez peut-être que la prise de ces médicaments à moyen et long terme peut être néfaste pour votre organisme : Altération et toxicité du foie, sensation de faiblesse, somnolence, pression, chaleur, brûlure au niveau de la poitrine, vomissements, nausées…

La méthode FCPM est faite pour vous si vous désirez

Diminuer vos prises de médicaments

Que vos crises soient moins fortes et plus supportables

Espacer vos migraines

Une alternative non médicamenteuse pour atténuer vos douleurs

Soulager vos crises sans risque d’effets secondaires

Quels sont les bienfaits de cette méthode et ses résultats

  • Favorise la détente et le lâcher prise
  • Permet de détendre les muscles de la tête et du visage et favorise la « décrispation au niveau cervical »
  • Libère les tensions de la tête
  • Libère l’émotionnel
  • Atténue le stress et l’anxiété
  • Permet d’espacer la prise de médicaments
  • Permet d’atténuer les effets secondaires des médicaments
  • Réduit la fatigue
  • Améliore la qualité du sommeil
  • Décongestionne les zones obstruées au niveau de la tête
  • Diminue l’intensité de la douleur (elle peut être divisée par 2 ou par 3 voire totalement annulée juste après la séance

J'ai pu testé la réflexologie facio-crânienne avec Sandrine en deux séances déjà, afin de soulager mes migraines. Cela m'a fait beaucoup de bien. La mobilisation de la peau sur mon crâne a décongestionné les zones, y compris au niveau des sinus, ce à quoi je ne l'attendais pas ! Mais ce fut une bonne surprise. Cela m'a redonné aussi de l'énergie pendant les jours qui ont suivi. Globalement mes migraines ont été beaucoup moins fortes, j'ai réussi à les gérer soit sans médicament, soit avec du paracétamol uniquement, moi qui ne pouvait plus que me soulager difficilement à l'ibuprofene. Je recommande vraiment cette méthode et Sandrine pour sa douceur ! En plus c'est un moment de massage très agréable.

Clotilde

Quelle est cette méthode que j’utilise ?

La FCPM, est la réflexologie facio-crânienne pour les migraineux.

La réflexologie facio-crânienne est une méthode douce, une technique de relaxation et de stimulation des zones réflexes situées sur le crâne et le visage. Elle a été initiée et développée par un ostéopathe américain William Garner Sutherland.

Selon lui, toute restriction de mouvement au niveau du crâne peut engendrer congestions et problème de santé.Une simple pression décongestionne la tête et détend les muscles. Grâce à ces pressions, les toxines sont éliminées et expulsées. Elle favorise aussi au corps la capacité à s’auto-guérir et à retrouver l’homéostasie. La réflexologie facio-crânienne procure un bien-être général pour tout le corps.

Ses contre-indications : Cancer, herpès, abcès, phlébite, fièvre, botox, prothèses dentaires, intervention chirurgicale récente

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Une crise ? Un besoin Urgent ?

Vous avez une crise sur votre lieu du travail ou à votre domicile ? Un besoin urgent ? Appelez SOS Migraineux, je peux me déplacer à Saint Léon, Damazan, Aiguillon, Tonneins, et aux alentours selon mes disponibilités.

Des mutuelles remboursent la réflexologie, pensez à la demander.

La réflexologie ne peut en aucun cas se substituer à une prescription médicale ou remplacer un diagnostic réalisé par un médecin. Elle ne dispense pas d’une consultation médicale, mais peut être considérée comme un complément au traitement prescrit.

Tarif : 50 € au cabinet - 70 € à domicile (frais de déplacement inclus)

Prenez rendez-vous au 06 26 71 69 18

Qui suis-je ?

Je m’appelle Sandrine Colle, réflexologue, clown accompagnant bénévole et entrepreneur. Je vis aujourd'hui dans la région du Lot et Garonne, à Saint Léon.

Mon parcours est plus ou moins atypique. Tour à tour, assistante de direction, assistante RH en entreprise pendant plus de 20 ans, puis aide à domicile, clown thérapeutique bénévole et réflexologue.

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